Vara este oficial aici, ceea ce înseamnă că mulți dintre noi cel mai sigur așteaptă cu nerăbdare să aibă parte de o vacanță bine meritată. Pentru aproape jumătate dintre cei care vor zbura în străinătate, vacanța ideală presupune soare, mare și nisip. Dar în timp ce ești ocupat cu împachetarea bagajelor, oprește-te pentru un minut și gândește-te la modul în care ai de gând să îți protejezi sănătatea pe parcursul călătoriei.  Tot articolul »

anat12  Pacienții care se lasă de fumat în perioada în care urmează un tratament cu angioplastie – o procedură nechirugicală folosită pentru a îmbunătății fluxul de sânge la nivelul inimii – pot beneficia mult mai mult de procedură, decât cei care continuă să fumeze. Aceasta este în conformitate cu un nou studiu publicat în revista „Circulation: Intervenții cardiovasculare”.

Pacienții cu ateroscleroză – o acumulare de plăci grase în vasele de sânge ale inimii – li se poate cere să apeleze la angioplastie, dacă medicamentele și modificarea stilului de viață nu au ajutat la îmbunătățirea sănătății a inimii în mod suficient sau în cazul în care un pacient suferă un atac de cord, sau are dureri în piept ca urmare a condiției lor. Tot articolul »

Let-My-People-Vote  Oamenii care fumează sunt mai puțin probabil să voteze decât nefumătorii, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea de Cancer din Colorado și publicat în jurnalul „Nicotine & Tobacco Research”.

Un studiu anterior realizat de către cercetătorii suedezi a găsit o legătura între fumat și „neîncrederea politică”. Cercetătorii de la Universitatea din Colorado, au continuat să clădească pe acest studiu și astfel au realizat primul studiu care să lege un comportament cu risc asupra sănătății cu participarea electorală. Tot articolul »

jocuri.sw52och3l9  Dependența jocurilor de noroc este o problemă care poate duce la dificultăți la locul de muncă, școală și acasă. Poate determina apariția unor probleme de sănătate, distruge relații și poate goli contul bancar.  Acum, un nou studiu constată că la tineri, jocurile de noroc merg de multe ori mână în mână cu depresia.

Frédéric Dussault de la Universitatea din Queber, Montreal, din Canada, și colegii săi explică cum au descoperit că băieții cu un comportament impulsiv tind să devină jucători împătimiți atunci când cresc. Tot articolul »

Young man working absorbed on laptop at home copy space Bărbații sunt de multe ori menționați ca fiind sexul mai competitiv iar un nou studiu susține că această competitivitate se întinde chiar până la donarea de bani online. Bărbații sunt susceptibili de a dona de până la patru ori mai mulți bani pentru o strângere de fonduri condusă de o femeie atractivă mai ales atunci când un alt bărbat reușește să aducă o contribuție generoasă. 

Nichola Raihani, de la Universitatea din Londra și Sarah Smith, de la Universitatea din Bristol, amândouă din Marea Britanie, publică concluziile lor în revista „Current Biology”. Tot articolul »

 1883_ace_automat_levantica_1l-copy O echipă de cercetători europeni au sugerat că expunerea pasivă la clorul folosit în casă ar putea crește frecvența infecțiilor respiratorii și a altor infecții în rândul copiilor. 

Studiul, publicat în „Occupational & Environmental Medicine”, a examinat efectele expunerii la albirea cu clor în casă a copiilor ce urmează școala în Finlanda, Spania și Țările de Jos.

Studiile anterioare au sugerat că utilizarea agenților de curățare în casă poate crește riscul de infecții respiratorii pe parcursul primului an de viață și inflamații ale căilor respiratorii pe când copii sunt deja elevi. Tot articolul »

1. Bea opt pahare de apă pe zi

Nu este nevoie să numărați paharele. Cercetările arată că oamenii care beau o gură de apă atunci când le este sete, este suficient pentru a rămâne sănătos și hidratat. Felurile de mâncare și alimentele bogate în apă, cum ar fi supele, fructele, legumele și băuturi ca și sucul, ceaiul, cafea etc vă ajută să ajungeți la nivelul necesar. Poate ar trebui să vă gândiți să consumați mai multe lichide dacă urina este de o culoare galben închis, dacă nu mergeți regulat la baie, sunteți foarte activi, sau locuiți într-un climat cald. Tot articolul »

vibram-kso-barefoot-running-shoes  Interesul crescut în alergarea cu picioarele goale (descălțat) sau cu încălțăminte minimalistă (pantofi cu talpă extrem de subțire ce simulează acest lucru dar protejează pielea)  a ridicat o dezbatere despre modul în care ar trebui să aterizeze piciorul pe pământ atunci când alergăm astfel. Tot articolul »

p40 p41 books  Cu toți suntem familiarizați cu dorința arzătoare de a mânca o ciocolată din când în când, și cu calitățile ei de a face totul mai bun. De asemenea cunoaștem sentimentul de vinovăție care vine după ce am căzut pradă acestei dorințe. Cu toate acestea, un nou studiu sugerează că o plimbare de 15 minute este suficientă pentru a potoli chiar și cele mai disperate dorințe de a mânca o ciocolată. 

Cercetătorii caută din ce în ce mai mult factori care ajută la tăierea poftelor de a mânca tot felul de gustări (prăjitură, ciocolată, tort etc) care sunt bogate în calorii. Tot articolul »

7-nachini-za-spravuvanje-so-loshata-navika-da-grickate-nokti-www.kafepauza.mk_  Smulgerea firelor de păr, scărpinarea scalpului, roadere unghiilor – acestea sunt printre cele mai frecvente comportamente de multe ori frustrante. Dar ce înseamnă ele pentru persoanele care suferă de aceste comportamente repetitive? Cercetătorii de la Institutul Universitar „En Sante Mentale de Montreal” și Universitatea din Montreal, Canada, investighează într-un nou studiu.

O’Connor și colegii săi au studiat 24 de persoane cu aceste comportamente repetitive și le-au comparat cu 24 de subiecți de control care nu au avut niciodată comportamente de acest gen. Tot articolul »