Ce-fac-copiii-cand-parintii-divorteaza1 Folosind datele de la un sondaj național realizat în clasele școlilor din Suedia, 150.000 de elevi între 12 și 15 ani, cercetătorii au descoperit că despărțirile în familie sunt rele pentru sănătatea psihosomatică a copiilor, dar că sunt modalități interne, stabilite de părinți, care pot face o diferență în bunăstarea copiilor lor.

Studiul compară copii ce trăiesc în custodie comună după separarea părinților sau divorț – stau alternativ cu fiecare părinte, pentru perioade egale de timp – cu cei care trăiesc în mare parte sau doar cu un singur părinte. Toți copiii au fost fie în clasa a șasea, fie a noua. Tot articolul »

1. Bea opt pahare de apă pe zi

Nu este nevoie să numărați paharele. Cercetările arată că oamenii care beau o gură de apă atunci când le este sete, este suficient pentru a rămâne sănătos și hidratat. Felurile de mâncare și alimentele bogate în apă, cum ar fi supele, fructele, legumele și băuturi ca și sucul, ceaiul, cafea etc vă ajută să ajungeți la nivelul necesar. Poate ar trebui să vă gândiți să consumați mai multe lichide dacă urina este de o culoare galben închis, dacă nu mergeți regulat la baie, sunteți foarte activi, sau locuiți într-un climat cald. Tot articolul »

Stock  Părinții joacă un rol important în formarea copiilor ca adulți, iar noi cercetări sugerează acest lucru din punct de vedere al sănătății precum și a caracterului. Un studiu a descoperit că copii expuși la fumatul pasiv de către părinți, sunt la un risc mai mare de a dezvolta boli de inimă la vârsta adultă decât copii părinților nefumători.

Noul studiu publicat aduce dovezi la faptul că părinții fumători pot avea un efect asupra sănătății cardiovasculare a copiilor pe termen lung. Tot articolul »