Boston: Participând la cursuri de yoga şi respiraţie adâncă de 2 ori pe săptămână împreună cu nişte practică acasă se poate reduce în mod eficient simptomele de depresie, pretinde un nou studiu.
Procesul prin care noile experiențe sunt convertite în amintiri este un aspect fascinant de neuropsihologie. Deși studiile anterioare s-au concentrat pe modul în care sunt păstrate amintirile noastre, un nou studiu analizează mecanismul de uitare și modul în care somnul joacă un rol în blocarea acestui mecanism pentru a facilita stocarea de memorie.
Noul studiu, condus de cercetătorii de la Scripps Research Institute (TSRI) din Florida, este publicat în revista Cell. Tot articolul »
Creierul devine tolerant la zahăr – ceea ce înseamnă că are nevoie de mai mult zahăr ca să ajungă la același nivel de satisfacție în timp. Lucrează în modalități similare cu cocaina și nicotina, ele „deturnează” creierul. Crescând activitatea neuro-chimică, dovezile sugerează că zahărul crează dependență în același fel.
În neuroștiință, mâncarea este ceea ce numim noi o „recompensă naturală”. Ca noi să supraviețuim ca specie, lucruri cum ar fi masa, activitatea sexuală și educarea, trebuie să dezvolte o anumită plăcere în creier, astfel încât aceste comportamente sunt repetate și întărite. Tot articolul »